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【神戸 美容整形】顔が太る原因や顔痩せの対策方法とは?

【神戸】顔痩せに取り組むなら顔が太る原因を突き止めて正しい対策を!

神戸で美容整形などに対応するフォーシーズンズ美容皮膚科クリニックが、顔が太る原因を解説いたします。

筋肉の衰えやむくみなど、主な原因を押さえておくと正しい方法で顔痩せ対策を実践できます。

顔が太る原因や顔痩せの対策方法について解説!

顔痩せについて解説する人物

年齢を重ねるにつれ、様々な肌悩みが出てくることは多いです。最近は肌悩みに合わせて美容整形やダーマペン、目の下の脱脂など、多彩なメニューから最適なものを選択できます。

そのような中、ふと鏡に映る自分の姿を見たときに「何だか顔が太っているかも…」と感じたことがある方もいらっしゃるかもしれません。スマートな印象を与えたい場合、身体だけでなく、顔をすっきりとさせることもポイントになります。

顔が太ってしまう原因

どうすれば顔痩せできるかを説明する前に、顔が太ってしまう原因を解説いたします。

自分に当てはまる原因を理解することで、より適切な対策に取り組めます。

顔の筋肉が衰えている

顔の筋肉が衰えてしまうと、頬などを含めて顔全体が垂れ下がったようになります。太ったように見えるだけでなく、ほうれい線が目立っていたり、あごのラインが崩れたりと、老けた印象を与えかねません。

顔の筋肉は動かすことで鍛えられます。普段からあまり笑わない、感情を顔に出さない、会話する機会が少ないという場合、筋肉が動いていない可能性があるため注意しましょう。

顔がむくんでいる

「飲み会の翌日は顔だけが太って見える」といったケースもよく聞かれます。この場合、太っているのではなく、むくんでいるのかもしれません。むくみは、肌の内側に余分な水分が溜まっている状態です。お酒を飲み過ぎたり、塩分を摂り過ぎたりすることで発生します。

朝はむくんでいても夜に改善されていれば特に問題はありません。ただし、一時的なものではなく、数日にわたって続く場合は何らかの病気のサインかもしれません。「おかしい」と思ったら、早めに病院を受診しましょう。

肥満で顔に脂肪がついている

比較的、脂肪がつきにくい場所とはいわれるものの、体重が増えれば顔にも脂肪がついてしまいます。二重あごになっていたり、頬がパンパンに張っていたりする場合は、肥満による脂肪が原因と考えられます。重力の影響でたるみにつながるおそれがあるため、注意が必要です。

顔痩せの方法とは?

次に、顔痩せに効果的なセルフケアをご紹介いたします。

顔の運動・筋トレ

表情筋トレーニングは、頬の筋肉を動かして鍛え、たるみを改善する方法です。顔の筋肉を鍛えることでフェイスラインを引き締められます。

間違った方法を続けるとシワなどの原因につながるため、正しい方法でトレーニングを行いましょう。

顔のマッサージ

顔全体をマッサージすることによって、むくみをとることが可能です。目元のたるみ予防マッサージや血行を促す頭皮マッサージ、二重あごに効くツボ押しマッサージ、リンパマッサージなども効果的です。

マッサージを行う際は摩擦で肌に余計な刺激を与えないよう、オイルやクリームをつけてから優しく指や手のひらを滑らせましょう。

温タオル

濡らしたタオルを適温に温め、ゆっくりと顔に乗せて優しく押さえる方法です。顔のむくみ対策に加えて、肌の調子を整える効果が期待できます。

セルフケアでの顔痩せ対策だけでなく、クリニックに相談することもポイントです。美容のスペシャリストによる効果的な対策やアドバイスで、より理想の自分を目指すことができるでしょう。

顔が太ってしまう原因を見つけて正しい方法で対策を!

顔のマッサージをする人物

顔が太ってしまう原因として、顔の筋肉が衰えていたり顔がむくんでいたり、肥満によって顔に脂肪がついていたりすることが挙げられます。

原因が特定できたら、顔の運動や筋トレ、マッサージ、温タオルなど、自分に合った顔痩せ方法を行いましょう。ただし、間違った方法を続けるのは逆効果ですので、力加減などに注意しながら実践することが大切です。

フォーシーズンズ美容皮膚科クリニックは日本の四季を通じて、誰もが若く潤った美肌で過ごせるよう、「今が一番」と言える美と幸せをご提供しております。清潔で高級感のある院内には落ち着いた雰囲気の診察室をはじめ、くつろいで過ごせるカウンセリングルーム、メイクルームなども設けております。

診療時間は10:00~20:00で、土日祝日も受付に対応いたしますので、お気軽にお問い合わせください。

神戸で顔痩せや美容整形をお考えならフォーシーズンズ美容皮膚科クリニックへ

名前フォーシーズンズ美容皮膚科/美容外科
住所〒650-0001兵庫県神戸市中央区加納町6-6-1 金沢三宮ビル8F
院長柏原 俊博 医師
TEL078-321-1121
FAX078-381-7341
定休日年末年始
URLhttps://four-seasons.jp
診療科目
  • 美容皮膚科|美容外科
  • レーザー治療|医療脱毛
  • 肌再生医療|美容形成外科
  • 皮膚科|メディカルエステ
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