シワ治療・シワ改善方法【神戸】フォーシーズンズ美容皮膚科クリニック/ 美容外科

【シワ】
シワ改善・シワ取りの最新治療は、シワの原因を知り、皮膚の内側、真皮層にある細胞からの根本治療が必要です。

【年齢を重ねても、実はシワで魅力美人になっていくって知ってますか？】
10代の若い頃には気が付きませんが、年齢を重ねるたびに魅力を増していくの事の一つに「自分の個性シワ・表情シワ」があります。全てのシワが悪い訳では無いです。しかし「シワが深すぎる」「たるみ過ぎる」と、年老いて見える原因になります。そうなるとせっかくの魅力が半減してしまいますよね？

【シワの種類】
シワのできやすい部位で代表的なものは、皮膚全体にできる小ジワ・目尻のシワ・額の横ジワ・眉間の縦ジワ・目口唇の縦ジワなどがあります。種類も様々で、目の下ちりめんジワ・法令線ジワ、目尻ジワ、額の横シワ・シワマリオネットライン・目袋ジワ・パグジワ、大ジワ・小ジワ・くぼみジワ・おでこシワ・深いシワ・眉間のシワ・たるみジワなど、年齢と共に加齢シワが沢山できてきて、お悩みが深刻になっていきます。シワ予防・シワ改善にはご自身がたまたま選んだ化粧品やシワマッサージなどでは当然限界があります。

【美容整形・美容クリニックでの手術まで必要ですか？】
美容整形で、皮膚を切ったり、糸リフト等リスクのある一部のシワ手術をしても、肌質、肌年齢などの若さは取り戻せませんよね？美容クリニック・美容外科での「レーザーシワ治療・シワ取り注射」など部分だけの一時的な対処療法ではお顔全体の美形には繋がりませんし、一時的に改善されてもシワは、また出てきます。

【ではどうすればいいの？】
当院では「最新シワ取り＝肌再生によるシワ治療」に力を入れております。

シワの根本である皮膚内部の真皮層にある線維芽細胞から元気に若返らせ、根本治療を肌再生医療で治療する事が最新の医学、自然なアンチエイジング（若返り肌）にも繋がります。シワ治療・シワ改善・たるみシワ・ほうれい線・目の下のシワ・目の上の窪みシワ・目尻のシワ・首のシワ・口元のシワ・ちりめんじわ・眉間のシワ・毛穴シワまでの、即ち若き頃のお肌に戻すトータルアンチエイジングが不可欠だと考えます。

肌再生医療

お肌の今の状態やシワの種類・年齢、シワの症状に合わせ、シワ改善肌再生治療「幹細胞治療・PRP肌再生治療・ACRS療法」の治療をおすすめしています。肌再生で肌質から若返り、オールマイティーな「お顔全体のお肌のハリ、シワ、たるみ毛穴まで改善」し、今までの自分の中で自分個性を最大限に引き上げ、「いちばん綺麗な自分」になりませんか？

＜シワ?タルミ？効果があるのは...＞

シワだけ取っても数年前とは皮膚(肌年齢・肌質・たるみ・シミ・ハリなど何百項目、すなわちオールマイティーに若い頃と違って違います。

美しさ、若さはオールマイティーな細胞から元気にすると生まれてくるお肌もシワだけでなく自然な日が生まれます。

神戸・東京でトータルビューティー最新しわ治療をお考えならフォーシーズンズ美容外科・美容皮膚科クリニックに相談をしてください。

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シワができる原因って何？

• 基礎代謝の低下（ターンオーバーの乱れ）
• 肌細胞（線維芽細胞）の働きの低下、減少
• 女性ホルモンの減少
• 筋肉の衰え
• 骨萎縮

まずは全てのシワに共通する原因をみていきましょう。

①加齢による肌の弾力低下
加齢とともに弾力やハリが失われます
◎代謝の低下（ターンオーバーの乱れ）が進行し、角質の肥大による肌質の変化、線維芽細胞の働きの低下・減少や女性ホルモンの減少で肌の弾力成分のコラーゲンやエラスチンが減少、肌がたるみやすくなります。肌がたるむと皮膚が寄ることでシワになります。
◎肌を支える土台である表情筋の衰えや骨萎縮によりたるんだ皮膚や増えた脂肪を支えきれず肌全体が下がりたるみが起こることでシワが現れます。

②気温や湿度低下による乾燥
気温や湿度が低い環境では、肌の水分が奪われて乾燥しがちになります。乾燥によって肌のキメが乱れることで細かいシワができるのです。その状態が進行すると深い真皮性のシワになります。

③紫外線ダメージによる
紫外線は肌の乾燥だけではなくコラーゲンやエラスチンを生成する肌細胞を傷つけ「たるみによるシワ」と「乾燥によるシワ」の両方ができるのです。炎天下で仕事をしている人や頻繁に外に出る人は、十分に紫外線対策をすることも大切です。
長年にわたる紫外線ダメージの蓄積によって深いシワや小ジワが多数刻まれます。

④生活習慣・表情のクセ
生活習慣によりシワが起こったり助長したりすることがあります。歯を食いしばる、うつぶせ寝などの習慣は知らず知らずにシワの原因となります。表情ジワは日常的に行う「眉間にシワを寄せる」「目を大きく見開く」「笑う」といった表情癖を繰り返すことにより皮膚の寄れが定着し溝となることでシワが生じます。

シワの原因

シワの原因を部位で詳しく解説致します。

【おでこのシワ】
おでこは紫外線や乾燥などの影響を受けやすい部位です。また皮脂によるテカリが気になることで、あぶらとりなどで過剰に皮脂を取り除いてしまいがちで、おでこの皮膚の皮脂不足になったおでこは乾燥して小ジワができるのです。おでこを上下に動かすクセがある方も小じわができやすいでしょう。

【目の下のシワ】
目の周りは皮膚が薄く皮脂が少ないため乾燥しがちです。クレンジングで強くこすることで乾燥が加速して、ちりめんじわと呼ばれる小ジワができてしまいます。また長時間のパソコンやスマホの操作によって目が疲れることで血行が悪くなり、肌の代謝が低下してシワができやすくなります。

【眉間のシワ】
眉間は、おでこと同じく表情のクセや乾燥、紫外線などの影響でシワができやすい部位です。考え事をしているときは、つい眉間にシワを寄せてしまう方は多いのではないでしょうか。日々の習慣の積み重ねによって簡単には消えない深いシワが刻まれます。

【首のシワ】
首は、顔よりも皮膚が薄く乾燥しやすい部位です。また汗をかくことで肌表面の水分が奪われて乾燥が加速します。さらに下を向く姿勢を長時間続けることでシワが刻まれる場合もあります。

【目尻のシワ】
目尻は目の下と同じく皮膚が薄い部位です。クレンジングでゴシゴシこすることで乾燥します。長時間のパソコンやスマホ操作によって結果的に代謝が低下することも原因の1つです。

シワの種類・特徴を解説

シワの種類ごとの特徴を詳しく見ていきましょう。
シワは皮膚の深さによって表皮ジワと真皮ジワに分けられ、原因に応じて表情ジワと乾燥ジワ、紫外線ジワに分けられるなど、様々な種類があります。

【乾燥ジワ】
季節の変化による朝晩の気温や乾燥によっておこるダメージ肌表面のキメが乱れることでおこる小ジワ。

【表情ジワ】
表情のクセによって長年において刻まれたシワ。

【表皮ジワ】
表面から順に表皮、真皮、皮下組織で構成されていて、表皮にできたシワのことです。

【真皮ジワ】
加齢、環境、年齢による肌の変化によってシワの溝が深まったものです。

【紫外線ジワ】
紫外線の影響など日焼けや乾燥でコラーゲン・エラスチンなどが減少することでおこるシワ。

シワ対策にできることとは？シワのケア方法も解説します。
それでは、次にシワのケア方法と予防対策の方法について詳しくみていきましょう。

シワを防ぐための豆知識ケア

シワを防ぐために、普段から出来る次のケアを習慣づけることが大切です。

表情筋のトレーニング
表情筋を鍛えることで、肌をしっかり支えられるようになります。表情筋トレーニングの方法はさまざまですが、「あおあおういうい体操」がおすすめです。

①「あ」と「お」の形を30秒ごとに切り換えるのを何度か繰り返す
②「う」と「い」の形を30秒ごとに切り替えるのを何度か繰り返す

「あ」は大きく口を開き、「お」は口の中に広い空間を作るように開きます。「う」は「お」の形よりも唇をすぼめ、前方へ突き出してください。「い」は歯をみせて笑うように口を左右へ引きましょう。

紫外線対策
紫外線ジワを防ぐために、サンブロックローションやサングラス、帽子、日傘などで紫外線対策をすることが大切で、紫外線ダメージは蓄積されていく為に早く始めることをオススメします。

ストレスを溜めない
ストレスはターンオーバーのサイクルを乱して肌に悪影響を及ぼします。趣味を楽しむなどしてストレスを発散させましょう。

既にあるシワのケア

既にあるシワは、次のようにケアしましょう。

保湿を徹底
保湿を徹底し、シワをこれ以上増やさないことが大切です。乾燥によって一時的におきているシワであれば保湿ケアで改善する可能性があります。

紫外線ケアを欠かさない
紫外線ダメージの蓄積を防ぐために、日やけ止めや日傘、サングラスなどで十分に対策してください。短時間の外出時にも紫外線対策をして、徹底的に紫外線ダメージを防ぐことが大切です。

食事の見直し
改善や予防のためには、コラーゲン、ビタミンC、ビタミンE、セラミドなどの栄養素の摂取が効果的と言われています。 それらが含まれている食べ物を効率よく摂って、肌のコンディションを整えましょう。

美しい姿勢
姿勢の崩れはシワの原因となります。 猫背を直し、きれいな姿勢を心がけましょう。

表情筋を鍛える
たるみジワの原因である表情筋の衰えを予防・改善することがおすすめです。 表情筋を鍛えるトレーニングをするようにこころがけましょう。

シワの原因は体質、遺伝などや紫外線やストレス、間違ったスキンケアなど、様々です。
シワができないようにスキンケアや生活習慣も見直しましょう。

シワに関するコラムはこちら＞

シワは人の見た目年齢に大きな影響を与えています

シワの存在は場所や深さによって実年齢より老けて見せることにつながります。言い換えればシワを改善することで年齢を感じさせない印象を与えることができます。
しかし、ほうれい線のような深いシワはなかなかスキンケアだけでは改善しません。

画像は当クリニックにて幹細胞治療をおこなった患者さまの施術前・施術後のものです。比べてみるとほうれい線があるだけで老けたイメージを与えてしまいます。
フォーシーズンズでは、患者さまのシワの種類に合った適切な治療をご提案することができます。特に肌再生医療である「幹細胞治療・PRP皮膚再生療法・ACRS療法」はご自身の自己治癒力を用いた治療のため、副作用の心配も少なく自然なエイジングケアが可能です。

再生医療で期待できる効果

美肌効果（美白、ニキビ・ニキビ痕、毛穴、乾燥の改善）
エイジングケア（しわ・たるみの改善）
輪郭形成（小顔・リフトアップ）

シワは加齢とともに増える傾向があるため、シワがたくさんできていると実年齢よりも老けてみえる恐れがあります。神戸・三宮のフォーシーズンズ美容皮膚科では様々なシワを改善・シワ治療を始めて、若くみえる肌に導くような各種トータル治療や肌再生治療など根本治療を主に紹介致します。

また継続して治療を行うことによりバックエイジングにもつながります。フォーシーズンズ美容皮膚科クリニックで自然なエイジングケアをはじめませんか？

シワの種類とおすすめの美容施術

美容整形をしない「シワの種類」と「シワ治療・改善」のおすすめ肌再生美容施術をフォーシーズンズ美容皮膚科【神戸・大阪・東京】が紹介します。

【表皮性のシワ】
表皮でおきる仮性ジワのことです。乾燥などが原因で角質層の機能が低下すると肌に必要な潤いがキープできなくなることにより生じます。浅いシワのうちに早めに適切なスキンケアや治療をすることが大切です。

特にできやすい部位：目元（目の下、目尻）、口元、頬

皮膚の中でも皮膚の厚みが薄く、乾燥しやすいところができやすいです。

特にできやすい部位：目元、口元、額

表皮性のシワが進行することで真皮性のシワができるため、できやすい場所はさまざまな部位にあります。

特にできやすい部位：額、眉間、目尻（カラスの足跡）

表情によるシワは顔の様々な部位にあらわれます。笑うことで目尻や口角にあらわれ、眉を顰めることで眉間に縦のシワなどがあります。中でも額のシワは面積が大きいことから大きく老けた印象を与える原因となります。

特にできやすい部位：ほうれい線、マリオネットライン、ゴルゴ線

お肌のたるみの影響を受けやすい頬やフェイスライン、あごにできやすいといわれています。

お肌への適切なケアや美容施術でシワの進行を止めることが大切！

肌細胞の働きの活発な若い肌ならばハリや弾力はありますが、老化が進み乾燥し弾力の無い固い肌は、表情を動かす度に折れグセがついて、どんどん深い亀裂になります。亀裂の部分では微弱な炎症が起きて、ますますダメージが進んでいく、という怖い事実も解明しました。できたシワを放置することでシワはより深くなったり、増えてきたりします。なるべく早い段階のケアで、今あるシワを消しながら、未来のシワも食い止めることが大切です。